Uczestnikom Klubu Seniora Nordic Walking nie straszny jest mróz i zła pogoda. Nawet w grudniowe przedpołudnia organizowane są spacery po zdrowie. Jednak w tym tygodniu obędzie się ostatni spacer w tym roku.
Ostatni marsz po zdrowie odbędzie się w najbliższy piątek, czyli 16 grudnia. Tym razem entuzjaści kijków wybiorą się do Modłej i Kurowic. Wyjście spod klubu Mayday o godzinie 9.30. Po spacerze przewidziany jest drobny poczęstunek. Organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych. Marsz obywa się pod okiem wykwalifikowanego instruktora Nordic Walking.
Nie bez powodu spotkania w ramach Klubu Seniora zostały nazwane marszem po zdrowie. W czasie takiego spaceru z kijkami angażuje się większość mięśni ciała. Dzięki temu stają się one bardziej wzmocnione i wytrzymałe. Podczas spaceru Nordic Walking spala się też więcej kalorii, niż podczas zwykłego chodzenia. Warto więc wybrać się po zdrowie z klubem Seniora i spalić nieco kalorii przed świąteczną kolacją.
