„Godna starość to przywilej czy zwykła kolej rzeczy?” – na to pytanie starali się odpowiedzieć uczestnicy i prelegenci konferencji, zorganizowanej przez Dom Dziennego Pobytu „Cicha Przystań” oraz Stowarzyszenie Seniorów i Ich Przyjaciół „Mogę więcej”. Wykłady wygłosili znani naukowcy: prof. Jerzy Vetulani oraz prof. Zbigniew Izdebski.
– Życie jest tu i teraz, niezależnie od tego, ile ma się lat. W każdym wieku można być bez energii i w każdym wieku można to zmienić. Dlatego proponuję od dzisiaj: Nie trzymaj niczego na wyjątkową okazję, ponieważ każdy dzień jest wyjątkową okazją. Każdy dzień, każda godzina i każda minuta jest wyjątkowa – tymi słowami otworzyła konferencję Karina Tuadul, kierownik Domu Dziennego Pobytu „Cicha Przystań” w Głogowie, organizatorka przedsięwzięcia.
Konferencja odbyła się 21 października w sali widowiskowej Miejskiego Ośrodka Kultury w Głogowie. Skierowana była przede wszystkim do seniorów mieszkających na terenie Głogowa. Wzięli w niej udział reprezentanci organizacji i stowarzyszeń działających na rzecz osób starszych i słuchacze Głogowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
W programie konferencji znalazły się prelekcje o charakterze psychologiczno-społecznym. Prof. Jerzy Vetulani, neurobiolog, profesor Instytutu Farmakologii PAN w Krakowie, członek Polskiej Akademii Nauk, autor kilkuset prac badawczych, jeden ze współzałożycieli Piwnicy pod Baranami, w wykładzie „Blaski starości” przedstawił zalety wieku senioralnego oraz poruszył kwestie seksualności osób starszych.
– Przedstawię starość okiem przyrodnika. Będę mówił o tym, dlaczego się starzejmy, jak można procesy starzenia przyspieszyć i jak można im zapobiegać. Będę także mówił o seksualności osób w wieku podeszłym. To bardzo ważny temat i nie można się tego wstydzić, to pomaga przedłużyć życie i cieszyć się nim. Zbliżenie, dotyk w podeszłym wieku, są bardzo istotne, dlatego, że proste dotknięcie, powoduje wydzielanie się pewnych substancji, które powodują, że czujemy się dobrze – mówił tuż przed swoim wystąpieniem prof. Jerzy Vetulani.
Naukowiec dostrzega w starości wiele zalet i przekonuje, że ten okres życia nie jest ani lepszy, ani gorszy do młodości, jest po prostu inny.
– Widzę w starości sporo zalet. Mogę jeździć tramwajami za darmo, mam doświadczenie i znacznie lepszą umiejętności osądu ludzi. Starsi ludzie nie nadążają za techniką, nasze wnuki są znacznie lepsze w obsłudze komputerów, ipodów, iPhonów. Z drugiej strony jednak mądrość przychodzi z wiekiem. Mój wnuk jest znaczenie lepszy w obsłudze komputera, ale w rozwiązywaniu krzyżówek to ja jestem górą – przekonuje prof. Jerzy Vetulani.
Seniorzy wysłuchali także wykładu prof. Zbigniewa Izdebskiego na temat seksualności osób po 50 roku życia oraz prelekcji dr Jerzego Herbergera o miłości w później starości. Podczas konferencji poruszono także kwestie zdrowia osób w podeszłym wieku. Kardiolog dr n. med. Piotr Salomon mówił o konsekwencjach zdrowotnych chrapania.
Specjalnie dla seniorek przygotowany został także pokaz makijażu kobiety dojrzałej, który zaprezentowała Mariola Klejnota. Na zakończenie wystąpił zespół Los Emerytos.
To juz druga konferencja na temat starości zorganizowana przez Dom Dziennego Pobytu „Cicha przystań”. Poprzednia odbyła się przed dwoma laty, a poruszano na niej przede wszystkim kwestie aktywności sportowej w wieku senioralnym, zdrowia i zdrowego żywienia.
