Tegoroczna wiosna zbytnio nas nie rozpieszczała. Kilkukrotnie zdarzały się nawet poranne przymrozki. Jutro natomiast mamy pierwszy dzień lata. I wydaje się, że tegoroczne lato wkroczy do nas z wielką mocą. Do Głogowa zbliżają się tropikalne upały.
Żar będzie się lał z nieba
Ciepło lubi chyba każdy. Co innego, gdy robi gorąco. Ale tak naprawdę gorąco. Gdy na dworze skwar, z nieba leje się żar, powietrze stoi w miejscu, a termometry przekraczają 30 stopni w cieniu. Właśnie z taką sytuacją będziemy się zmagać w najbliższych dniach. Właściwie już dzisiaj jest bardzo ciepło (około 28–29 stopni). Jutro natomiast, w pierwszy dzień lata, ma być nieco chłodniej. W ciągu nadchodzącego tygodnia raz będzie ciepło, a raz gorąco. Jednak z prawdziwym wyzwaniem przyjdzie nam się zmierzyć dopiero za około tydzień.
W dniach 27–30 czerwca temperatury w Głogowie mają osiągać nawet 35 stopni w cieniu. Do tego na każdy z tych 4 dni przepowiadane są burze. A to oznacza, że najprawdopodobniej w ciągu dnia będzie panował niemiłosierny upał, z kolei wieczorem nadciągną ciężkie chmury, które chwilowo pozwolą nam odpocząć od spiekoty.
Należy się również liczyć z silnymi burzami. Nie jest tajemnicą, że burza przy temperaturze ponad 30 stopni potrafi mocno nabałaganić. Dotyczy to wszystkich dni w okresie 27–30 czerwca, ale na największą uwagę zasługuje piątek 30 czerwca. Tego dnia również ma być powyżej 30 stopni i również pojawi się burza. Ale już w sobotę temperatura obniży się u nas aż o 12 stopni. Więc prawdopodobnie poprzedzająca ochłodzenie burza będzie miała wyjątkowo gwałtowny przebieg.
Pamiętaj o tym
O tym jak należy się chronić przed takimi upałami można przeczytać w wielu źródłach. Dane rządowe podają, że trzeba pamiętać o następujących zasadach:
- unikajmy wychodzenia na zewnątrz między 10:00 a 17:00, czyli wtedy, gdy temperatura jest najwyższa;
- unikajmy nadmiernego nasłonecznienia i opalania;
- używajmy kremów ochronnych;
- chrońmy dzieci przed nadmiernym przegrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem;
- w upalne dni nie zostawiajmy w samochodzie dzieci, zwierząt, a także materiałów łatwopalnych;
- jeśli musimy przebywać na zewnątrz, pamiętajmy o przewiewnym, ale zakrywającym możliwie największą powierzchnię skóry ubraniu, oraz o nakryciu głowy, przewiewnym obuwiu i okularach przeciwsłonecznych;
- pijmy regularnie duże ilości płynów, ale unikajmy napojów zawierających cukier lub alkohol;
- spożywajmy lekkie posiłki i zwracajmy uwagę na ich świeżość (zwłaszcza w przypadku nabiału, lodów i mrożonek);
- unikajmy forsownego wysiłku fizycznego;
- korzystajmy z chłodnych pryszniców i kąpieli – ale nie zapominajmy, że zimny prysznic po przebywaniu w upale może spowodować szok termiczny;
- unikajmy dużych różnic temperatur między klimatyzowanymi pomieszczeniami i autami, a temperaturą panującą na zewnątrz;
- utrzymujmy chłód w pomieszczeniach: w ciągu dnia zamykajmy i zasłaniajmy okna po stronie nasłonecznionej, zamykajmy drzwi i okna w pomieszczeniach klimatyzowanych; otwierajmy okna, gdy temperatura jest niższa;
- przebywajmy w najchłodniejszym pomieszczeniu mieszkania, szczególnie nocą;
- dbajmy o zwierzęta: zabezpieczmy je przed bezpośrednim nasłonecznieniem, zapewnijmy nieograniczony dostęp do wody pitnej, wietrzmy pomieszczenia, w których przebywają;
- obserwujmy reakcje swojego organizmu podczas upałów – w przypadku złego samopoczucia zwróćmy się o pomoc do lekarza.
TELEFONY ALARMOWE W RAZIE NIEBEZPIECZEŃSTWA
112 – numer alarmowy
999 – Pogotowie Ratunkowe
998 – Straż Pożarna
997 – Policja
